1
陆军军医大学第一附属医院皮肤科教授杨希川表示，洗头后用毛巾大力揉搓头发，可能会造成发质损伤，让发质越来越差。湿发时头发表面的摩擦力增大，会增加对头发纤维的机械损伤，此时来回梳理揉搓头发，容易引起毛小皮鳞片的翘起和折断。
武汉市第三医院中医科副主任医师曾江琴也表示，正确的做法是，用毛巾轻轻地按压头发，吸收掉头发上的水分即可。
2
杨希川表示，通常有以下几种选择：
■ 自然干（推荐系数：★★）
如果是短头发男生，让头发自然风干就很方便。对于长发女生，等头发自然干是很浪费时间的一件事。如果头发长时间处于潮湿的环境中，容易滋长微生物。
■ 吹干（推荐系数：★★★）
用吹风机吹虽然也会对头发造成一定的损伤，但却是更加省时省力的操作。使用吹风机时，需要注意：
■ 按干（推荐系数：★★★）
按干头发是比较温柔和可取的方法。顺着头发毛鳞片，从上至下用毛巾轻柔按压出头发里的水分。
3
有的人因为洗头时间晚，懒得再用吹风机吹干，经常湿着头发入睡，这种习惯会给身体带来损伤。
南京市中医院脑病科主任医师王敬卿表示，湿着头发睡觉容易侵袭头面部的肌表经脉，诱发偏头痛。
⚠️ 加重皮肤病
首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师朱慧婷表示，长期湿发入睡会加重皮肤病。若本身有脂溢性皮炎、湿疹、头癣等，存在头皮发炎、局部皮肤屏障破坏的情况，湿发睡觉可能导致病菌繁殖，由破损的皮肤入侵，这种情况下易诱发感染。
⚠️ 可能导致发质受损、脱发
中梭通
返回顶部